吃饭穿衣刷牙都很吃力

希望以后大家在争顶高空球的时候手下留情

一般人起跳的时候身体是完全放松的

在顶到球的那1杀那才会紧绷身体

用腰腹力量来发力

就在我腾空起来

完全放松的时候

觉得有1双手把我推了1下

重心瞬间失去

人重重的砸在地上

为了不至于摔的太重

左手撑了1下

就这1下

坏了

 

 

所以我建议以后大家在这样的情况下尽量不要去推对方

你可以同时起跳的

甚至可以拿屁股或者腰去扛

这样对起跳的那个人应该都不会早成很大的伤害

而不是站在原地推对方1把

 

估计明天早上起来手会肿的更厉害

先向凯哥请假2周